Многие беременные сталкиваются с такими деликатными проблемами, как запор и геморрой. Эти неприятные и часто болезненные явления вызваны давлением растущей матки на все органы брюшной полости. В результате такого давления нарушается работа кишечника и его своевременное опорожнение, появляется запор, который способствует геморрою,- посещение туалета превращается в настоящую муку. Что предпринять?